Restigouche Nouveau-Brunswick
Carissa Dempsey - RD, BScAHN, BSW
Si vous avez mal, que vous transpirez et que vous voulez vraiment vous montrer fort, je suis là pour vous aider.
Chez Carissa Dempsey Nutrition, j'aide les personnes actives à s'alimenter pour la force, l'endurance et la récupération. Que vous vous entraîniez pour la performance, que vous travailliez de longues heures ou que vous essayiez de garder votre énergie stable tout au long de la semaine, votre nutrition est importante..
Je suis une diététicienne agréée qui suit actuellement une formation avancée en nutrition sportive. J'offre un soutien réel, fondé sur la science, pour vous aider à mieux bouger, à récupérer plus rapidement et à vous sentir au mieux de votre forme - sans mode ni restriction.
Parce que la nourriture doit alimenter vos objectifs, et non les entraver.
Les services
Services de nutrition 1:1
(en ligne et en personne - Campbellton, NB) :
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Nutrition pour le sport et la performance
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Aide à la planification des repas (sans plans de repas rigides)
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Santé digestive et soutien intestinal
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Nutrition pour la récupération des blessures
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Nutrition pour les travailleurs postés
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Objectifs de poids et de composition corporelle
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Création d'habitudes saines et changement de mode de vie
*Vérifiez la prise en charge par votre assurance maladie.
Ateliers et sessions en groupe :
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S'alimenter pour les emplois exigeants sur le plan physique
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Planification des repas dans le cadre d'un budget raisonnable
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Introduction à la nutrition sportive
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Transformation du garde-manger et élaboration de repas
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Ateliers personnalisés pour les écoles, les lieux de travail et les groupes communautaires
